Hormonální jógová terapie - říjen 2025 - celá sestava

Mnoho žen se potýká s různými zdravotními potížemi, které mohou být způsobeny rozkolísanou hladinou ženských hormonů. Každé ženě klesá hladina hormonů už kolem 35. roku života!  Přijďte se naučit efektivní sestavu, která podpoří váš metabolismus a podpoří vaší hormonální rovnováhu.  Sestava vám zabere 30 minut času, zpočátku se cvičí 3 - 5 x týdně. Časem po odeznění vašich potíží stačí 3 x týdně. Akce je na celý den a postaráme se o vás včetně oběda. Více informací o HJT.

Příznaky hormonální nerovnováhy se mohou projevit jako:

• bolesti hlavy
• nespavost
• úzkost
• zpomalené myšlení
• nepravidelný cyklus
• bolestivá menstruace
• polycystické vaječníky
• endometrióza
• suchost kůže, vlasů a sliznic
• tvorba vrásek
• osteoporóza
• návaly horka
• únava
• nadváha
• neplodnost, a další.

Pokud vás nic z uvedeného netrápí, i přesto je dobré o svou hormonální rovnováhu pečovat preventivně. :)

Termín a program

Říjen 2025
10:00 – 18:30 hod.
Škola/studio zLomu, Kamenná Lhota

Čeká nás

Celá sestava hornonální jógové terapie. Včetně rozvičky, sestavy ásan, relaxační, dechové a koncentrační techniky. 
Oběd a nápoje po celý den
Ženské sdílení

Cena a přihlášení 

Cena 3200 Kč

Těším se na Vás!
Jana