Lekce jógy s Janou Adamcovou jsou pro mě opravdovým zážitkem. Každá hodina je krásně vedená, a díky Janě se cítím uvolněná a v pohodě. Zvlášť mám ráda závěrečnou meditaci, která je naprosto kouzelná – odcházím z ní plná energie a pocitu klidu, jako bych se znovu narodila.
Je neuvěřitelné, že i v tak malé vesničce, jako je Kamenná Lhota, máme lektorku s tak bohatými zkušenostmi z celého světa. Jana je nejen velmi profesionální, ale také milá a přátelská, a navíc se neustále vzdělává. Její studio je oázou uprostřed lesů – moderní, nadčasové a dokonale klidné. Každá návštěva je pro mě příležitostí na chvíli zpomalit a odpočinout si, a vždy se sem ráda vracím.
Jitka
Na lekce jógy chodím k Janče s malými přestávkami už několik let. (Odhadem 8 let). Její lekce jógy je nejen balzám pro tělo, ale i pro duši. Jana je velmi klidný a vyrovnaný člověk, který dokáže tyto vlastnosti během chvilky přenést na druhého člověka. Její lekce jsou harmonické a vyvážené. Dávají tělu souvislé protažení s výkladem toho, jak správně cvik provádět, aby se člověk uvolnil a protáhl tělo na maximum. Díky Janě, poznávám i další typy jógy jako face jóga, hormonální jóga, a zároveň jsem měla čest i nahlédnout pod pokličku akupunktury. Každý si tak díky tomu přijde na své. Osobně velmi doporučuji setkání s Janou a věřím, že si každý její lekce jógy zamiluje. :)
Lenka Miláčková, Ledeč nad Sázavou
Ráda bych se podělila o svou zkušenost z jógového workshopu, který byl jako vždy naprosto nádherný a obohacující. Celý den probíhal v naprosto skvělé atmosféře, která byla plná klidu, harmonie a pozitivní energie. Moc jsem si užila všechny nové vědomosti o hormonální rovnováze, které jsme se dozvěděli z naturopatického pohledu. Petra, která nás těmito informacemi prováděla, nám je s velkou péčí a nadšením předávala. Velmi si vážím, že se s námi dělí o své znalosti a zkušenosti, což celý workshop činí nejen prakticky užitečným, ale i velmi inspirujícím. Co se týče samotné jógy, hormonální jóga byla naprosto úžasná! Bylo skvělé naučit se něco nového, co má takový pozitivní vliv na naše tělo a rozhodně doporučuji hormonální jógu vyzkoušet. A co se týče hatha jógy, jak už je zvykem, ta byla opět dokonalá. Díky Janě, která nás vždy vede s takovou trpělivostí a laskavostí, jsem si jógu opravdu zamilovala. Když jsem začínala, vůbec jsem si nedovedla představit, jak moc mě to chytne, a dnes už je to pro mě neodmyslitelná součást života. A vždy se těším na každou další lekci, nebo workshop. Kromě samotné praxe bylo krásným doplňkem dne také saunování, které bylo příjemnou relaxací, a vynikající občerstvení, které nám dodalo energii a ještě umocnilo celkový zážitek. Celkově to byl opravdu úžasný den plný relaxace, nových poznatků a příjemné pohody. Už se těším na další workshop, protože vím, že to bude zase něco skvělého!
Simona Pertlová
Přátelský, příjemný, vzdělávací, obohacující, zajímavý, inspirativní.
Jana Roulová
Workshop byl úžasný, kombinace jógy s přednáškou z naturopatie byla léčivá a příjemná, to ještě více umocňoval prostor v přírodě a přítomnost podobně naladěných lidí.
Adéla Velímská
Nádherně strávený čas v krásném prostředí, s inspirativními ženami. Velmi uklidňující jóga a přínosná přednáška. Celkově to sedlo do podzimního večera a volného dne na Vysočině :) moc se těším na další!
Karolína Stryková
To, že jsem po x letech dokázala na hodinu opravdu vypnout a to během jógy, která byla naprosto dokonalá a pak samozřejmě spousta znalostí získaných při workshopu. Doplněno o výbornou večeři a skvělou společnost. Musím říct, že z toho workshopu žiju doteď a moc jsem si to užila. Děkuji za vše.
Simona Pertlová
Ráda bych touto formou chtěla poděkovat paní Janě Adamcové nejen za skvělou a profesionální péči, ale především za vřelý, empatický a velmi citlivý přístup. Velice oceňuji klid a dostatek času hned na začátku celé terapie, kdy jsem cítila zájem, pochopení a především chuť pomoci, kdy je pro mě zásadní nejen empatie, ale možnost volby výběru a postupu „léčby“.
Během svého života jsem navštívila několik podobně zaměřených návštěv terapeutů a musím říci, že zde mě to sednulo nejvíce.
U Jany jsem využila, jak tradiční čínskou medicínu, akupunkturu, tak i lekce jógy. Ještě bych ráda zmínila i individuální pomoc ze strany Jany, kdy po těžkém úrazu zad, byla právě ona jedna z prvních, která mě díky individuálním jóga cvikům pomohla rozhýbat a namotivovat zpět k pohybu.
Děkuji.
Žaneta V., Bohdaneč
Sezení i jehličky byly vždy fajn. Měl jsem možnost se na čas odtrhnout od uspěchané reality a jak se říká vyčistit si hlavu. Akupunktura reálně zlepšovala můj zdravotní stav. To vše navíc v krásném "lesním" prostředí.
Pavel Vrzáček, Zruč nad Sázavou